ПРИГЛАШАЕМ!
24 октября в 19.00 приглашаем в бассейн ДФК ПГУПС на мастер-класс
«Старты, повороты и выходы в комплексном плавании».
На мастер-классе мы разберем:
— виды поворотов;
— технику и правила осуществления поворотов и выходов каждым способом плавания;
— варианты выполнения старта;
— отработаем на практике каждый элемент.
Мастер-класс будет состоять из трех частей:
— теории;
— подготовительных упражнений на суше;
— подводящих и практических упражнений на воде.
Общая длительность мастер-класса — 1,5 часа. Мастер-класс проводит тренер-методист клуба Елена Сивкова.
Стоимость мастер-класса 1500р.
Предварительная запись обязательна. Количество мест ограничено.